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常見問題FAQ

如果係空中的話上初級就可以了

(無論係空中、吊環定係 silk 都係上初級) 


地面的話可以上: 香薰瑜伽、瑜伽輪、深層拉筋
 

導師會因應同學的程度教授,不用太擔心。


  • 旺角館:地面14個 
  • 尖沙咀館: 地面14個、空中11個  
  • 荔枝角館: 普拉提器械床10個
  • 觀塘館大房:地面20個、空中16個、吊環16個、Silk 12個 
  • 觀塘館細房:普拉提器械床6個  
  • 荃灣館: 地面14個、空中12個、吊環12個
  • 石門館: 普拉提器械床8個
  • 鑽石山館大房 :地面20個、空中16個、吊環16個、Silk 12個 
  • 鑽石山館細房:地面12個 


  • 初級空中瑜伽會係雙點,課堂主要以做空中動作為主。
  • 初級空中瑜伽(旋轉)會係單旋轉,課堂主要以做空中Flow為主。


初級空中瑜伽適合初學者, 空中瑜伽適合有 3 個月空中瑜伽經驗既同學。 

但上堂老師都會因程度教,不用太擔心。
 


需要係24小時前更改或取消,或出示有效醫生紙,否則會照扣堂。


App內自行預約,如不成班會與App內通知


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