如果係空中的話上初級就可以了
(無論係空中、吊環定係 silk 都係上初級)
地面的話可以上: 香薰瑜伽、瑜伽輪、深層拉筋
小班教學，導師會因應同學的程度教授，不用太擔心。
每間分館嘅上課人數有所不同，一般空中及吊環都會在12人以內、地面則不會多於15人
- 初級空中瑜伽(旋轉)會轉 係單點; 初級空中瑜伽唔會轉 係雙點;
- 初級空中瑜伽(旋轉)做 flow; 初級空中瑜伽做 pose
適合 零基礎 / 零運動 / 零空中經驗人士 但對吊環有興趣的同學
初級空中瑜伽適合初學者， 空中瑜伽適合有 3 個月空中瑜伽經驗既同學。
但上堂老師都 會因程度教，不用太擔心。
進階地面 / 空中課程， 專為想做老師 / 現職老師 而設，會教授技巧以及額外知識
需要係24小時前更改或取消，或出示有效醫生紙，否則會照扣堂。
到網上系統自行預約
（如果報名人數不足4人，課堂將會取消，並係前一晚公司下班時間前以Whatapp作出通知）
累積購買套票滿 HKD20,000 即可成為VIP會員。